Zum Jahresbeginn denken wir oft über unsere Ziele nach, die wir im neuen Jahr erreichen wollen. Ob das gelingt, hängt auch davon ab, wie wir unsere Ziele beschrieben haben: Gut formulierte Ziele verschaffen Energie und stärken die Zielorientierung.  Erfahren und üben Sie in einem einstündigen Online-Training, wie Sie Ihre Ziele realistisch und konstruktiv beschreiben.

Diese Veranstaltung ist Baustein eines Trainings, mit dem Sie Ihre innere Widerstandskraft kennenlernen und stärken können. Denn oft würden wir gerne gelassener auf die Herausforderungen und Belastungen des Alltags reagieren. Grundlage für diese Gelassenheit ist eine psychische Widerstandsfähigkeit, die auch als „Resilienz“ bezeichnet wird. Eine innere „resiliente“ Haltung ist erlernbar und kann trainiert werden.

Seit Dezember 2022 hilft die Resilienztrainerin und zertifizierte Coachin Gisela Meese in Brühl Menschen in verschiedenen Lebenslagen. Sie versteht sich als Begleiterin, die durch gezieltes Fragen im Dialog mit ihren Klienten Lösungen entstehen lässt.

Exklusives Angebot für Bilderbogen-Leser
Wer wissen will, wie Ziele gut beschrieben werden können, kann an einer kostenfreien Online-Veranstaltung am 16.1.2024 um 20 Uhr teilnehmen. Überlegen Sie sich vorab, welches Ziel Sie im neuen Jahr verfolgen möchten. Während des Workshops müssen Sie nichts sagen. Sie arbeiten einfach nur an Ihrem Ziel. Legen Sie sich dafür Schreibutensilien bereit.
Wie es geht: Senden Sie eine E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Sie erhalten dann einen Einwahllink. Oder Sie gehen auf die ALVS-Website www.alvs.de. Unter der Rubrik „Seminare“ finden Sie den Einwahllink.