Am 20. März endet der Winter und wird vom Frühling abgelöst. Freuen wir uns auf wärmere Temperaturen und die kurz darauf beginnende Sommerzeit. Viele Menschen wollen sich dann wieder in Form bringen, den Winterspeck abtrainieren und mit einem guten Gefühl in den Frühling starten.
Wie sie das machen, wollten wir bei unserer Umfrage in der Brühler Innenstadt erfahren. Dabei wurde uns klar, dass die meisten ganzjährig auf ihre Fitness achten und das auf unterschiedliche Art und Weise erreichen. Doch lesen Sie selbst.
Pascal Skubatz:
Als Physiotherapeut habe ich eigentlich täglich genug Sport und mache berufsbedingt bereits sehr viel. Ansonsten trainiere ich alleine in meinem Homegym im Keller. Meine Kinder turnen bei den Brühler Helden Kahramanalr und gehen zum Schwimmen zum BTV.
Anja Postleb mit den Kindern Julia und Clara:
Wir sind alle beim BTV angemeldet und bekommen da auch einen Familienrabatt. Fitnesstraining, Yoga, Basketball und Krav Maga stehen bei uns Erwachsenen auf dem Programm. Die Kinder nutzen Turn- und Psychomotorik-Angebote. Und im Schwimmen haben sie mit Astrid-Lindgren-Schule einen Wettbewerb gewonnen. Ansonsten wandern wir auch gerne um den Heider Bergsee.
Julia Sprügel:
Ich halte mich mit Yoga fit. Ich gehe dreimal in der Woche für 60 bis 90 Minuten zum Yoga und besuche dabei zwei Yoga-Schulen in Brühl, zum einen die Ashtanga Yogaschule Brühl mit Clara Maesgen und zum anderen Yoga Moon. Das hält auch geistig fit. Meine Tochter besucht den Waldkindergarten.
Markus Odenbach:
Ich fahre jeden Tag mit dem Fahrrad zur Arbeit nach Köln. Das sind 30 km am Tag bei Wind und Wetter. Außerdem klettere ich in meiner Freizeit gerne im Boulderplanet Köln. So halte ich mich fit.
Ulrike Sussiek:
Ich mache sehr viel, um mich fit zu halten. Wandern, Schwimmen, Rückensport, Aqua Jogging, Walking im Verein und in der Gruppe ? all das macht mir Spaß. Ich freue mich jetzt auf den Frühling und die Arbeit im Schrebergarten. Außerdem singe ich noch im Chor Living Voices mit und engagiere mich als Lese-Oma, die acht Kinder betreut.
Ottmar Stubbs:
Ich fahre ein- bis zweimal in der Woche aus Brühl mit dem E-Bike zur Arbeit nach Leverkusen. Eine Strecke sind da 35 km, für die ich rund 90 Minuten brauche. Da sollte es aber möglichst nicht regnen und nicht zu kalt sein. Ich nutze ein Job-Fahrrad. Ich fahre auch in meiner Freizeit oder im Urlaub gerne Fahrrad. Wir haben mal eine Tour von Ulm nach Verona unternommen und dabei 800 km zurückgelegt.
Clariss Thönißen mit Kindern:
Ich spiele seit 25 Jahren Badminton im Verein in verschiedenen Hallen in Brühl sowohl im Sportzentrum als auch in der Halle des Berufskollegs. Ich fange bald wieder zweimal in der Woche an. Früher habe ich auch in einer Mannschaft gespielt. Die Kinder gehen zum Turnen.
Thorsten Arnold mit Tom und Elli:
Ich bin Trainer in der Leichtathletikabteilung des THC Brühl. Dort trainiere ich auch selbst dreimal die Woche in drei verschiedenen Hallen, die wir von der Stadt Brühl zugewiesen bekommen. Die Kinder turnen und machen Leichtathletik. Schön ist, dass die Gebühren für Kinder unter sechs Jahren erstattet werden. Beim Tag der offenen Tür von Kahramanlar haben wir auch die tollen Angebote des Vereins in Brühl-Ost kennengelernt.
Eine Umfrage von
Tobias Gonscherowski (Text)
und Bernhard Münch (Fotos)